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婴幼儿十大保健品

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    时间:2018-09-03 编辑:庄周
  • 索引目录
  • 什么是婴幼儿保健品
  • 如何正确服用保健品
  • 婴幼儿不宜吃保健品

什么是婴幼儿保健品

随着市场经济的发展及人民生活水平的提高,不少商家抓住父母爱子(女)心切,想要给孩子提供最好的营养这一心理不断推出各种婴儿保健品,号称能直接补充各种营养,戏谑地说可以说是“十全大补丸”,那么儿童保健品又是什么新奇玩意呢?

小编自网上搜集到资料时,了解到若按照生产方法可分为两大类,一类是以天然食品为主要原料的天然保健品,比如黑加仑、椰子、猕猴桃等等,另一类是对食物进行营养强化,加入氨基酸,维生素等等营养物质,来提高食品的营养水平。

但小编在此需提醒各位家长,儿童保健品虽在某程度上有一定的作用,但必须合理使用,否则会影响到孩子的健康,并且一般来说,儿童只要好好吃饭,不挑食,不偏食,均衡摄入营养,是完完全全能够满足孩子的身体营养需求的,就 不需要再补充其它保健品了。

如何正确服用保健品

宝宝一旦过量服用保健品,就会使体内的平衡状态受到破坏,从而对健康造成不利。那么,宝宝如何正确吃保健品呢?宝宝怎样吃保健品才能避免副作用呢?

一般来说,市面上的儿童保健品,只要宝宝不过量服用,通常不会对身体造成明显的伤害。但是,家长给宝宝服用保健品时,可参考以下的几下原则,以避免副作用。

1、服用有科学实证的保健品。保健品有较久的科学实证支持,且在市面上贩售的时间也较久,一般比较不易出问题。

2、咨询专业意见。如果确实不清楚哪些保健品能给宝宝服用,怎样服用才比较合适,可寻求专业营养师或药师的意见。

3、服用两种或两种以上的保健品时,应该错开时间来服用。每种营养素之间都有微妙的交互作用,服用两种不同的保健品时,至少要间隔两小时再服用;还有,同一功效的保健品,不宜在同一天服用。例如,给宝宝服用维生素E和鱼肝油,大部分的鱼肝油已含有维生素E,所以这两者应交错着来服用,不宜在同一天服用。

4、避免过量服用。给宝宝服用保健品时,应严格遵照所附随的说明书来进行,即使偶尔忘了吃也没关系。

婴幼儿不宜吃保健品

药师提示:如果发现保健品中含有以下成分,请不要给孩子服用:

1.人参 :祖国医学有“少不服参”之说。 研究证明,人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力,降低抗病能力,容易感染疾病,并出现兴奋、激动、易怒、烦躁、失眠等神经系统亢奋的症状。同时,由于人参具有促进人体性腺激素分泌的效能,又可导致儿童性早熟和引起性骚乱,可严重地影响儿童的身心健康。儿童如服参过量,还能引起大脑皮层神经中枢的麻痹,使心脏收缩力减弱,血压和血糖降低,严重危及儿童生命。

2.蜂王浆:蜂王浆又称蜂乳,它的成分复杂而丰富,它含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等多种物质,特别是它特有的具有多种作用的10-羟基-2-癸烯酸是其他生物所没有的,因而深受喜爱。但是父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃,蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响,但儿童服用后容易导致性早熟。

3.其他:如燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药,均有可能引起孩子性早熟。

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